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Use zapatos y calcetines en todo momento.

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Use siempre calcetines, medias de algodón o medias de nilón con sus zapatos para evitar ampollas y llagas. Cada vez que se ponga los zapatos, revíselos diabetes problemas del pie callos y callos dentro para asegurarse de que el forro interior esté suave y liso y que no haya objetos adentro.

Póngase crema de protección solar en la parte superior de los pies para prevenir quemaduras del sol. No se caliente los pies con botellas o bolsas de agua caliente ni con aparatos eléctricos.

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Use calcetines durante la noche si se le enfrían los pies. En el invierno las botas forradas son buenas para mantener sus pies calientes. Examine sus pies a menudo durante las temporadas frías para evitar y prevenir la congelación.

LAS COMPLICACIONES DE LOS PIES Y LA DIABETES

Mueva los dedos de los pies durante 5 minutos, 2 ó 3 veces al día. Mueva sus tobillos hacia arriba y hacia abajo, y de lado a lado para mejorar la circulación de la sangre en piernas y pies.

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No fume. Fumar reduce la circulación de la sangre a sus pies. Pídale a su médico o enfermera ayuda para dejar de fumar.

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Si usted tiene la tensión alta o el colesterol alto, consulte con su médico para reducirlo. Dígale a su médico que planifique un programa de actividad física adecuado para usted.

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Caminar, bailar, nadar y andar en bicicleta son buenos tipos de actividad física que no son perjudiciales para los pies. Haga siempre períodos de calentamiento antes de hacer cualquier actividad física y de relajación después de haberla hecho.

Imprima los consejos sobre el cuidado de los pies y ponga la hoja en la pared del cuarto del baño o de su habitación, diabetes problemas del pie callos y callos sobre la mesilla de noche como recordatorio. Escoja una fecha para comprar las cosas que necesita para el cuidado de sus pies: cortauñas, piedra pómez, lima de uñas, crema para la piel, talco, espejo irrompible, calcetines, zapatos deportivos, y zapatillas pantuflas.

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El calzado adecuado es muy importante para prevenir problemas graves en los pies. No camine descalzo o en calcetines solamente, incluso en espacios cerrados.

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Podría pisar algo y lastimarse los pies. Antes de ponerse los zapatos, revise el interior para asegurarse de que el forro esté liso y no tenga piedritas ni otros objetos. Use calcetines limpios, ligeramente acolchados y que le queden bien.

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Los calcetines sin costuras son la mejor opción. Use zapatos que le queden bien y le protejan los pies. Estas son algunas sugerencias para encontrar el calzado adecuado:. El seguro de Medicare Parte B y otros programas de seguro médico pueden ayudarle a pagar por estos zapatos o plantillas especiales.

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Si tiene daño de los nervios por la diabetes, podría quemarse los pies sin saberlo. Tome las siguientes medidas para protegerse los pies del calor:.

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Use calcetines para dormir si se le enfrían los pies. En el invierno, use botas contra agua con forro en el interior para que los pies se mantengan calientes y secos.

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Fumar puede reducir la cantidad de flujo sanguíneo en los pies. Si fuma, busque ayuda para dejar de fumar. Para sugerencias sobre cómo dejar de fumar, visitar smokefree español. Póngase crema inmediatamente después de usar la piedra pómez. Las llagas suelen ocurrir en la parte anterior de la planta del pie o la planta del pulgar.

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Las llagas en los lados del pie generalmente se deben a zapatos que no quedan bien. Recuerde que su proveedor de atención médica debe examinarle toda llaga de inmediato, incluso las que no causan dolor.

Las llagas que se descuidan pueden infectarse, lo que a su vez puede resultar en la pérdida de la extremidad. Es posible que le tome rayos Diabetes problemas del pie callos y callos del pie para asegurarse de que el hueso no esté infectado.

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Es posible que tenga que hacerse esto en el hospital. Es importante que camine lo menos posible.

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Es posible que su proveedor de atención médica le ponga un zapato especial, aparato ortopédico o yeso en el pie para protegerlo. El buen control de la diabetes es importante.

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Un alto nivel de glucosa en la sangre puede dificultar combatir la infección. Después de que la llaga sane, esmérese en el cuidado de los pies. Córtelas siguiendo el contorno del dedo y procure que no queden demasiado cortas.

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Límese las uñas con una lima de cartón. Siempre use zapatos o pantuflas para protegerse los pies de las lesiones.

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Siempre use calcetines o medias para evitar las ampollas. No use calcetines ni medias cortas que le queden demasiado apretadas debajo de las rodillas.

La lesión de los nervios puede causarle pérdida de sensibilidad en los pies. Hay mucho que usted puede hacer para prevenir problemas graves en sus pies.

Use zapatos que le calcen bien. Use los zapatos nuevos con cautela hasta que se suavicen.

Pida al médico que le revise los pies cada vez que acuda a una cita para controlar su diabetes. Pida al médico que le revise la circulación de la sangre en las piernas y los pies.

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Pida al médico que le muestre cómo debe cortarse las uñas de los pies. Pregunte qué tipo de crema humectante debe usar para la piel de las piernas y los pies. Este tipo de médico se llama podiatra podólogo.

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Todas las personas pueden tener callos, ampollas y pie de atleta. Si usted tiene diabetes y sus niveles de glucosa en la sangre permanecen altos, estos problemas de los pies pueden causar infecciones. Todos estos problemas del pie pueden tratarse.

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Estos zapatos especiales ayudan a proteger sus pies. Es posible que Medicare y otros programas de seguro médico cubran los zapatos especiales.

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Hable con el médico para que le diga dónde y cómo comprarlos. Cuando los niveles de glucosa en la sangre son altos, el cuerpo pierde líquido. Mala circulación La mala circulación flujo sanguíneo puede hacer que tus pies tengan menos capacidad de combatir infecciones y de sanar.

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Afecta a los vasos sanguíneos pequeños, causa disminución del flujo sanguíneo a los pies y hace que las heridas se curen lentamente. También aumenta tus posibilidades de desarrollar claudicación intermitente dolor resultante de la falta de suministro de sangre y ocurre durante el ejercicio. El agua caliente y las almohadillas de calefacción podrían causar quemaduras si tus pies no pueden sentir el dolor.

El ejercicio estimula el flujo sanguíneo en las piernas y los pies.

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La enfermedad del corazón y de los vasos sanguíneos puede causar ataques al corazón o derrames cerebrales. Este artículo contiene información sobre los problemas de los pies y de la piel causados por la diabetes.

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Hay mucho que usted puede hacer para prevenir problemas graves en sus pies. Aquí le diremos cómo:. Trabaje con su médico para crear un plan de control de la diabetes que se adapte a su estilo de vida.

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Usted puede tener graves problemas en los pies sin que sienta dolor. Examine sus pies para ver si tiene cortes, ampollas, llagas, manchas rojas, hinchazón, o uñas infectadas. Tómese tiempo todos los días para revisar sus pies por las noches es mejor.

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Haga del examen de los pies una parte de su rutina diaria. También le puede pedir ayuda a un miembro de su familia o a su médico.

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No remoje o deje sus pies en agua por mucho tiempo ya que esto le puede resecar la piel. Séquese bien los pies. Use talco para mantener seca la piel entre los dedos.

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No se aplique crema para la piel entre los dedos de los pies ya que esto le puede causar una infección. Después de bañarse o ducharse, use piedra pómez para suavizarse los callos.

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La piedra pómez es un tipo de piedra usada para suavizar la piel. No corte los callos.

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No use navajas de afeitar ni ungüentos o líquidos para eliminar los callos - estos pueden dañar la piel. Córtese las uñas de los pies cada semana o antes si fuera necesario.

Los problemas de los pies son comunes en las personas con diabetes. Sin embargo, usted puede reducir la probabilidad de tener problemas con los pies con un buen cuidado diario de los pies.

Córtese las uñas de los pies con un cortauñas después de lavarse y secarse los pies. Córtese las uñas de los pies en línea recta y luego suavícelas con una lima de uñas.

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Use here y calcetines en todo momento. Use siempre calcetines, medias de algodón o medias de nilón con sus zapatos para evitar ampollas y llagas. Cada vez que se ponga los zapatos, revíselos por dentro para asegurarse de que el forro interior esté suave y liso y que no haya objetos adentro.

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En el invierno las botas forradas son buenas para mantener sus pies calientes. Examine sus pies a menudo durante las temporadas frías para evitar y prevenir la congelación. Mueva los dedos de los pies durante 5 minutos, 2 ó 3 veces al día.

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Mueva sus tobillos hacia arriba y hacia abajo, y de lado a lado para mejorar la circulación de la sangre en piernas y pies. No fume.

Los problemas de los pies generalmente se producen cuando hay A las personas con diabetes les salen callos con más frecuencia y les.

Fumar reduce la circulación de la sangre a sus pies. Pídale a su médico o enfermera ayuda para dejar de fumar.

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Si usted tiene la tensión alta o el colesterol alto, consulte con su médico para reducirlo. Dígale a su médico que planifique un programa de actividad física adecuado para usted.

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Caminar, bailar, nadar y andar en bicicleta son buenos tipos de actividad física que diabetes problemas del pie callos y callos son perjudiciales para los pies. Haga siempre períodos de calentamiento antes de hacer cualquier actividad física y de relajación después de haberla hecho.

Imprima los consejos sobre el cuidado de los pies y ponga la hoja en la pared del cuarto del baño o de su habitación, o sobre la mesilla de noche como recordatorio.

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Escoja una fecha para comprar las cosas que necesita para el cuidado de sus pies: cortauñas, piedra pómez, lima de uñas, crema diabetes problemas del pie callos y callos la piel, talco, espejo irrompible, calcetines, zapatos deportivos, y zapatillas pantuflas.

El calzado adecuado es muy importante para prevenir problemas graves en los pies. Los zapatos deportivos hechos de lona o cuero son buenos para el uso diario. Estos zapatos dan buen apoyo a los pies y permiten que "respiren. No compre zapatos con punta aguda ni de tacón alto.

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Estos producen demasiada presión en los dedos. Tareas: haga planes hoy mismo para cuidar sus pies durante toda la vida. La información facilitada por este medio no puede, en modo alguno, sustituir a un servicio de atención médica directa, así como tampoco debe utilizarse con el fin de establecer un diagnóstico, o elegir un tratamiento en casos particulares.

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La utilización de este servicio se lleva a cabo bajo la exclusiva responsabilidad de los usuarios. El cuidado de los pies es muy importante para las personas con diabetes que tienen: Pérdida de sensibilidad en los pies.

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Frote los callos suavemente con una piedra pómez. Córtese las uñas de los pies cada semana o antes si fuera necesario Córtese las uñas de los pies con un cortauñas después de lavarse y secarse los pies. No corte las esquinas de las uñas de los pies.

Tus pies pasan por mucho diariamente. La neuropatía puede causar hormigueo, dolor ardor o escozor o debilidad en los pies.

Use zapatos y calcetines en todo momento Use zapatos y calcetines en todo momento. Escoja calcetines de algodón o de lana. Estos ayudan a mantener sus pies secos. Use zapatos que le queden bien y que protejan sus pies.

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Revise la parte interior de sus zapatos antes de ponérselos. Proteja sus pies del calor y del frío Use calzado en la playa o sobre superficies calientes.

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Mantenga sus pies lejos de radiadores y fogatas. Proteja sus pies al caminar sobre superficies calientes.

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Mantenga una buena circulación de la sangre hacia los pies Eleve sus piernas cuando esté sentado. No cruce las piernas durante mucho tiempo. Evite actividades que sean malas para los pies tales como correr y brincar.

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Use zapatos deportivos que le queden bien y que ofrezcan un buen apoyo. Caminar deprisa es una buena forma de actividad física.

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Consulte a su médico diversos aspectos Explore la sensibilidad y el pulso en sus pies por lo menos una vez al año. Le diga si usted tiene probabilidad de tener problemas graves en los pies.

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Si usted tiene estos problemas, deben ser examinados los pies cada vez que vaya a la consulta. Le enseñe como cuidar sus pies. Le refiera a un podólogo si es necesario.

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Decida si le ayudaría a mantener sus pies saludables calzar zapatos especiales. Le explore la sensibilidad en los pies.

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Empiece ahora mismo Comience hoy mismo el cuidado de sus pies. Tómese tiempo cada día para examinar los pies.

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Anote la fecha de su próxima cita médica. Imprima y complete la lista de "Tareas".

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Empiece ahora mismo. Sugerencias para un calzado adecuado El calzado adecuado es muy importante para prevenir problemas graves en los pies.

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Tareas: haga planes hoy mismo para cuidar sus pies durante toda la vida Marque cada punto cuando lo haya hecho: Imprimí la hoja de consejos para el cuidado de los pies y la coloqué donde la veo todos los días. Compré un par de cortauñas, una lima de uñas, y una piedra pómez.

Compré un par de calcetines suaves hechos de algodón o de diabetes problemas del pie callos y callos. Compré un par de zapatos que me resultan cómodos y que cubren mis pies. Regalé los zapatos que no me quedan bien.

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Coloqué zapatillas pantuflas al lado de la cama para usarlas al levantarme. Compré un espejo irrompible para ayudarme a ver las plantas de mis pies.

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Le pediré ayuda a un pariente o profesional de la salud si no puedo ver mis pies. Iré a mi próxima cita médica.

Le preguntaré a mi médico si necesito calzar zapatos especiales. Planificaré un programa de actividad física con mi médico. Dejaré de fumar. Contenidos relacionados.

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